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P图千万次,崩溃一瞬间,我们的容貌焦虑该何去何从

时间:2022-10-12 00:45:21 | 浏览:372

作者|Jocelyn【媛创写作变现营学员】2020年11月,上映的独白剧《听见她说》里面,第一集《魔镜》谈论的女性容貌焦虑问题,上了热搜。电影里,年轻的女孩一边卸妆一边哭泣,她为自己没有好看的身材和脸蛋而自卑、崩溃,击中了众多女性的痛点。现


作者|Jocelyn【媛创写作变现营学员】


2020年11月,上映的独白剧《听见她说》里面,第一集《魔镜》谈论的女性容貌焦虑问题,上了热搜。


电影里,年轻的女孩一边卸妆一边哭泣,她为自己没有好看的身材和脸蛋而自卑、崩溃,击中了众多女性的痛点。


现如今,许多女性朋友发现自己有同样的"容貌焦虑"问题。她们总是关注到容貌上的瑕疵,时常把抱怨挂在嘴边,想尽各种办法去后天修整。从整容整形,到使用滤镜、"一键美颜"或"百万修图师"。背后是越来越多的女性不敢呈现真实的面容,不愿接受自己原本的模样。


试问,哪个女性不喜欢自己也能有"眉如翠玉,肌如白雪,腰如束素,齿如含贝"的样子,谁不愿"一顾倾人城,再顾倾人国"。可是现实生活中,这样浑然天成的美貌少之又少。普通人总是有瑕疵的,肥胖、肤色不均、个子矮、发量少、皱纹等等,都是我们身体的一部分。


但是,不知何时起,我们会因为瑕疵的存在而怀疑自己的美丽,会因为素颜出门感到自卑不堪;周围的人会凭借颜值给他人打分;生活会因容貌焦虑而混乱不堪。


这一切的一切,都不是单方面的原因造成的,是社会和个人因素互相影响下的结果。

01主流审美单一


真正伤人的,是不见血的刀。


知乎上有个热门话题,是“你曾因为长相、颜值而受到过什么特殊待遇”,有着2697个回答。赞最多的回答里提到,有个姑娘,去上海迪士尼玩,拍了高高兴兴的照片视频,还被送上短视频热门,却因为长相普通招来网上不少恶意评论 “长坂坡在逃妇女”,“迪士尼在逃土拨鼠”。


试问,一个普通女孩去迪士尼乐园,在社交平台分享快乐,为什么要遭受网络暴力?就因为她分享的照片,没有用美颜滤镜吗?上传真实的照片,就该收到喷子的指指点点吗?


女孩没有错,值得反思的是这个社会,我们的大众审美观竟如此单一。近几年,以貌取人的人群越来越多,他们认定美就是完美,不允许有任何瑕疵,然后来给所有女性的颜值苛刻打分。不论你是女明星,成功创业女性,还是普通女性,在他们眼里,颜值即正义,那些"不符合主流审美"的人就该收到社会的批评和恶意。


可想而知,一个社会拥有不良的大众审美,会对个体会产生多大的影响。


02过于重视自己的不完美


追求完美,只会失去生活的重心,在不完美上耗费的精力,不如分给你的优点。


英剧《this is us》里面的姐姐Kate,是一个典型的年轻肥胖女性,她为了减肥,大量运动、只吃蔬菜、水果,无糖无油的节食,如此自虐,却换不来任何可观的减重效果。

她苦恼万分甚至想到轻生。在家人和朋友的安慰中,她终于认识到自己的错,原来她错的不是减肥,而是她把减肥当成了人生的全部,把所有的精力都耗在了自己的"不完美",而忽略了自己身上的优点。后来她开始接纳自己的不完美,健康减肥,凭借自己的美妙嗓音做起了歌手,找回了久违的自信,重燃生活的热情。


中年女演员咏梅也有自己50岁面临的年龄危机,随着年龄的增长,自己的容貌也走向衰老。她说看到自己被修的闪闪发光的脸,对工作人员说能不能不修,如果修的话,能不能别把她的皱纹修平了,那可是她好不容易长出来的。

咏梅和皱纹的和解告诉我们,要对自己身上的不完美想开,只有这样自己才轻松、自如很多。


有时缺点也可变为优点,就像皱纹一样,那是岁月的痕迹,自然而美好。



03美的误解


一个女子的美不仅仅在于容貌一个方面,它还有学识、修养、气质、性格等多个方面。过于肤浅的认识,只会让自己在容貌焦虑路上渐行渐远。


杨超越曾在《奇葩说》综艺节目中坦言,自己经常半夜照镜子,被自己"丑哭",“我觉得这里差一点,那里差一点”。她称自己内心不够强大,需要靠外部的精致来包装,看起来才和别人没那么大的差距。也许她说出了许多女生的心声,但是这恰恰反映了一个普遍现象:女生对美的认识需要提高。美,差别不仅仅在各自的容貌,还有你们的性格,心态,人生经历,兴趣爱好和无法比较的价值观念等等


演员张庭的女儿在社交平台露面,就因为长相,收到很多网上的恶语评论。她的母亲在社交平台发视频,亲自站出来告诉大家,请不要嫌弃自己的女儿,“她的丹凤眼是中国风,国际范,我的眼里她是最美的”。这位母亲主动站出来,保护自己的女儿,告诉孩子什么是美,重要的是她用行动来教育孩子:树立正确的审美观和拥有强大的内心才是最美的。


有句话说,女性最好的状态,是拥有扬在脸上的自信,长在心底的善良,融进血里的骨气和刻入生命的坚强。深以为然,这才是真正的美。


我们也许没法做到彻底摆脱容貌焦虑,但是可以逐渐树立自信,接纳自己,爱上自己。


第一接纳自己的不完美,找到闪光点


人无完人。是人都有不完美,与其跟它较劲,不如接纳它,然后找到自己的闪光点,实现弯道超越。辣目洋子如今在喜剧界炙手可热。她身材微胖,眼睛眯小,个子矮矮的。但是她天生带有喜感,再加上她总是有着自信迷人的笑容,所以她的拉丁舞蹈视频一经流传,就着实让人眼前一亮。她后续的综艺节目、电影作品也不断的给人加深印象,原来还有另一种美丽的可能性。人人都有不完美,聪明的人懂得找到闪光点,让人生之路熠熠生辉。


第二走上健康的变美之道


三观比五官更重要。为了变美,从此挥霍无度,把大量的时间、金钱搭进去,最后只会弄丢了自己的人生。特别同意当代作家女作家李筱懿提到所谓女性的真正的精致,是不断遇见更好的自己。通过坚持努力达成的美丽,好比一棵栽培的树,健康护肤、锻炼化妆、培养气质、阅读学习、运动健身,就是树的枝干,坚持努力就是树的根系,扎根越深厚,树干就越努力生长,树叶才会越茂密。走上一个健康的变美之道,一生都受用。


再智能的p图也抹不去你的自卑,再精细的手术刀也带不走你的焦虑,唯一可以改善的,是你的自信和自强。愿你像一朵带刺的玫瑰花,自信绽放,炽热坚强。

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